应气院红会和龙山书院学生会邀请到了江北人民医院的主治医师孙中仪，于2019年5月24日在气象楼814开展关于颈椎健康方面的讲座。

 讲座中孙医师详细讲解颈椎病的发病原因及其危害，让大家了解在日常生活中预防颈椎病的注意事项。

 颈椎病是一种常见病、多发病。随着现代生活节奏的加快，经常坐着的工作者越来越多，发病率也逐渐增高。颈椎病对患者的生活、工作和学习都造成了一定的影响。那么，什么是颈椎病？颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。而造成颈椎病有以下几个原因：

1.颈椎的退行性变

2.发育性颈椎椎管狭窄

3.颈椎的先天性畸形

4.慢性劳损：此种劳损的产生与起因主要来自以下三种情况：（1）不良的睡眠体位（2）不当的工作姿势（3）不适当的体育锻炼

 随着科技的发达，如今对颈椎病已有了多种治疗手段。如药物治疗、运动疗法、牵引治疗、手法按摩推拿疗法、理疗、温热敷、手术治疗等。

 不得不说，通过这次讲座，我们不但从中了解到了颈椎的重要性，而且也让我们知道了如何维护好自身的颈椎健康。

 身勤则强，逸则病。疾病有千万种，但健康只有一种。所以，让我们在日后多运动，多爱护自己，更加了解关爱我们的每一个器官。

讲座现场