为了增强同学们的体育竞技水平，保持良好的身体状态取得喜人成绩，迎战即将到来的南京信息工程大学第48届田径运动会。10月28日，应用气象学院龙山书院在中苑田径场继续进行赛前训练。

10月28日下午4点，体育部部长带领参与男女混合集体健身项目的萌新运动员们来到中苑田径场进行赛前指导。朝气蓬勃的青年们脸上洋溢着热情，似乎都迫不及待地想去赛场上一展英姿。仔细聆听部长的谆谆教导，关注每一个重要的动作，不错过每一个微小的细节。

主席台下最北边的是练习五级跨步跳的运动员们，他们首先做好了热身活动，防止在运动中受伤。他们听从了部长的意见，练习了弓步走，随后开始尝试，一，二，三，四，跳，落地，那优美的弧线见证了他们的奋力拼搏。

一根木棍，几块石块，组成简易的投掷地滚球的目标，瞿维选手正在副部的指导下不断尝试去击倒木棍，即使前几次球偏离了预定轨道，但功夫不负有心人，击中率在一次次的练习下终于不断提高。

50米蛇形折返跑混合接力是一项对于大一新生比较陌生的项目，所以可以不断听到来自体育部同学 “跑过去50米，跑回来50米”、 “注意方向感”的声音。只见一阵风过，一位选手极速的绕过了障碍物，仔细看，那不是参加了三个项目的陈霆炜同学，不愧是经过层层选拔的能者多劳型选手。

8*100米混合接力是个考验个人速度，团队协作的一个项目，注意点也极其繁多——前一名名抓棒的下端，后一名抓棒的上端，要面对面接棒，给棒的选手要马上松手，交接时尽量不要掉棒。一个小小的细节也需要不断的练习。

     伴着夕阳西下，选手们也渐渐地完成了今日的训练。不管11月的运动会如何，只要拼尽全力，就不愧于心。愿应用气象学院 龙山书院的选手们在运动会中能取得佳绩。

（文字：顾佳敏；图片：李璇佳）

体育部部长给大家指导实心球比赛技巧

体育部部长给大家指导接力比赛技巧

运动员参加赛前集训现场